L’utilisation de l’hypnose peut être un moyen efficace de faire face à la douleur de la dépression. En reprogrammant votre subconscient, vous pouvez remplacer les comportements négatifs par des comportements positifs. Cela vous aide à améliorer votre humeur et votre estime de soi. La dépression est un problème émotionnel qui affecte une personne sur quatre…