Perte de poids : l'anneau gastrique virtuel marche-il vraiment ?
« J’avais pensé à me faire poser un anneau gastrique. Le chirurgien m’a regardé…
Comment accélérer un métabolisme trop lent
La compassion envers soi-même aiderait à maigrir
Une attitude de compassion envers soi-même aiderait à atteindre des objectifs de perte de poids…
Voici la meilleure activité à pratiquer après 50 ans pour limiter l’accumulation de la graisse
Selon une étude néerlandaise, une heure de cette activité physique par jour…
Comment marche l’hypnose sur les angoisses ?
Si aujourd’hui je vous disais « je vais vous hypnotiser et je vais faire disparaître toutes vos angoisses comme un claquement de doigt…
"Un verre d'eau change tout le matin" : une naturopathe explique pourquoi
Consommer un verre d’eau au réveil est un geste qui a plusieurs bénéfices pour notre organisme…
Transit intestinal : 5 gestes sains à faire dès le réveil selon des gastro-entérologues
Ventre gonflé, ballonnements, inconfort digestif… ces symptômes sont souvent liés à un système digestif capricieux…
"C'est un incroyable voyage à l'intérieur de soi." L'hypnose, une pratique de plus en plus répandue
4 Français sur 10 déclarent subir un stress chronique. Anxiété, charge mentale, inquiétude…
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